La nutricionista Verónica Chazín señala que lo principal es centrase en las fiesta. "Si en esa comida al final se come diferente porque tenemos una cena de Nochevieja, vamos a disfrutar de ese roscón", señala en directo.
Chazín asegura que en los días de después no se puede aplicar esto. "No puede continuar a las sobras del día 2, 3 y 4. Como quedo a tomar algo con alguien ya me tomo luego un vermut o una copia", expresa la experta. Así, recomienda no dejar los hábitos del deporte durante las fechas.
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Esther Ruiz analiza en laSexta Xplica la necesidad de que los Gobiernos, tanto nacionales como autonómicos, cuenten con profesionales capacitados para gestionar crisis, como la DANA en Valencia. "La política no es un juego", señala la colaboradora.