Boticaria García visita Zapeando para hablar sobre los 'microgreens', unos vegetales o pequeñas plantas comestibles que se encuentran en sus primeras fases de crecimiento. La farmacéutica ha explicado los beneficios que tienen este tipo de alimentos.
Como expone Boticaria, "comer microgreens ayuda a reducir la inflamación, reducir el colesterol malo y la presión en sangre". Este tipo de productos también tienen más beneficios como reducir la glucosa en sangre, mejorar la función de los riñones y del hígado o modular las células malignas en los procesos tumorales.
La farmacéutica indica, además, que los 'microgreens' tienen mucha fibra, efecto prebiótico y un mecanismo saciante lo que hace que también uno de sus efectos sea reducir la obesidad.

'El Desafiíto'
Jiaping aprende a tirar con arco de la mano de un campeón de España: "No pongas morritos"
Alberto Díaz, campeón de España, enseña Jiaping a tirar con arco y la prepara para el 'Desafiito' de esta semana de explotar un globo colocado en el centro de una diana. ¿Lo conseguirá? La respuesta, en este vídeo.