Se acaba el verano y son muchos los que se suman a hacer dieta al darse cuenta de que se han pasado con las tapas y la cervecita, pero no todas las que se viralizan son buenas para la salud. Una de las que más se habla en estos días es la 'Dieta del Delfín'. ¿En qué consiste? ¿Sirve para adelgazar o perjudica más que ayuda?Boticaria García se lo aclara a los zapeadores en este vídeo.
La 'Dieta del Delfín' "propone combinar una dieta alcalina con el agua del mar" y su "objetivo es beber medio litro de este agua para reducir el hambre y la ansiedad", explica. Además, "también propone cocinar con esa agua porque, según dicen, tiene muchos nutrientes".
"¿Eso es bueno para la salud?", pregunta Isabel Forner, y la experta en farmacia le es "muy clara": "Es el timo de la estampita". En el vídeo principal de la noticia Boticaria García aclara por qué no deberías hacer la dieta del delfín y explica sus contraindicaciones: "Puede tener efectos negativos sobre el cuerpo, alterar el corazón, los músculos y el sistema nervioso y puede deshidratarte", entre otras muchas cosas.
