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COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Técnicas sencillas para sobrevivir a las comidas de Navidad
Nutrición
El sorprendente dato de Pablo Ojeda sobre la cayena: "Va muy bien para el dolor de cabeza"
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¿Cuánto debemos masticar un polvorón? El motivo por el que es importante hacerlo un número exacto de veces, según Pablo Ojeda
Nueva investigación
Sí, la hora importa: desayunar y cenar temprano puede reducir el riesgo cardiovascular, según un estudio
Los secretos de Ojeda
El nutricionista Pablo Ojeda desmonta el gran mito de la crema de cacahuete
Consejos de alimentación
Las estrategias de una médica nutricionista para no engordar antes de que empiece la Navidad
Nutrición
Estos son los embutidos más saludables para comer en Navidad, según los nutricionistas
Análisis en Más Vale Sábado
El aviso de César Carballo y Pablo Ojeda sobre las comilonas en Navidad
Nutrición
¿Es el salmón ahumando un alimento realmente saludable? Esta es la cantidad que no debes sobrepasar
Alimentos para el colesterol
"Esto no puede ser sano, está rico": la reacción de Iñaki López tras probar la crema de Módena de Pablo Ojeda
¿Cuál es 'bueno' y cuál 'malo'?
Pablo Ojeda explica cómo funciona el colesterol y desvela: "El 80% es endógeno, lo generamos nosotros mismos"
Nutrición y ejercicio
Si tienes más de 65 años, cuidado con las dietas restrictivas: a veces es mejor tener unos kilos de más que perder masa muscular
Boticaria García
¿Por qué suenan las tripas cuando tenemos hambre? Boticaria García apunta al eje intestino-cerebro
Alimentación
Por qué los torreznos nunca serán más sanos que ninguna verdura
Horarios de alimentación
Sí, la hora de comer importa: un estudio revela que la hora a la que se come y las calorías que se toman influyen en la longevidad
Polémica gastronómica
Un periodista británico desvela qué chef español con Estrella Michelín está detrás de las croquetas de paella con chorizo
'Cata' en directo
Un cocinero prueba en Más Vale Tarde las croquetas de paella con chorizo: "El sabor está muy logrado"