En Más Vale Tarde
Temas
Alimentación y bienestar en laSexta.com
Información sobre alimentación saludable, bienestar y nutrición en laSexta.com. Sigue la última hora relacionada con enfermedades y alimentación, trucos para que niños y adultos sigan una dieta equilibrada y consultas sobre bienestar y comida.
Publicaciones
Fraude del marisco
'Más Vale Tarde' descubre un puesto que vende marisco descongelado haciéndolo pasar por fresco
COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Cómo afrontar las comidas de Navidad
El truco del agua helada te sorprenderá
Cómo cocer langostinos congelados
Una duda recurrente...
Pablo Ojeda zanja el debate sobre chupar las cabezas de las gambas en Navidad: "Te tienes que tomar un kilo al día para que te ocurra algo"
Propiedades antiinflamatorias
El nutricionista Pablo Ojeda desvela cuál es el mejor marisco por su alto contenido en vitamina E y escasas calorías
Nutrición
El 'secreto' de las uvas: el ingrediente que ayuda a prevenir las células cancerígenas
Nutrición
Los 10 trucos de la nutricionista Laura Jorge para disfrutar de la comida en Navidad sin pensar en los kilos
Versátil y saludable
Qué es la cidra o patata voladora
Nutrición y alimentación
¿Lomo o jamón ibérico? Este es el embutido más saludable y que más puedes comer en Navidad
"Es difícil resistirse..."
Chupar las cabezas de gambas y langostinos: una experta desvela si esta práctica es segura para la salud
Claves para comer mejor
El nutricionista Pablo Ojeda explica cómo identificar el hambre emocional: "Cuando es real está en el estómago"
COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Técnicas sencillas para sobrevivir a las comidas de Navidad
Nutrición
El sorprendente dato de Pablo Ojeda sobre la cayena: "Va muy bien para el dolor de cabeza"
Recomendaciones
¿Cuánto debemos masticar un polvorón? El motivo por el que es importante hacerlo un número exacto de veces, según Pablo Ojeda
Nueva investigación
Sí, la hora importa: desayunar y cenar temprano puede reducir el riesgo cardiovascular, según un estudio
Los secretos de Ojeda
El nutricionista Pablo Ojeda desmonta el gran mito de la crema de cacahuete
Consejos de alimentación
Las estrategias de una médica nutricionista para no engordar antes de que empiece la Navidad