Más de la mitad de los españoles duermen mal y el 30% asegura que padece de insomnio. Un hecho que no favorece el uso de tecnologías antes de dormir. De hecho, Francisco Javier Segarra, experto en medicina del sueño, recomienda evitar mirarlo dos horas antes de la hora prevista para ir a dormir: "El teléfono móvil no nos hace falta para nada en el dormitorio. Mejor dejarlo fuera".
Pero, ¿sabrías decir cuánto tiempo nos roba el móvil de dormir? María Lamela prepara un trivial a Adela González y Boris Izaguirre, que tienen que tratar de adivinar cuál de las tres opciones es la correcta: "¿Dos horas, de 20 a 25 minutos o de 40 a 45 minutos?". Y esto es "cada día de nuestra vida", matiza la colaboradora, que desvela en el vídeo principal de la noticia cuánto tiempo perdemos de media con el teléfono a la hora de dormir.
Más Noticias
Qué esconde 'DeBÍ TiRAR MáS FOToS', el álbum de Bad Bunny lleno de amor, política y nostalgia por Puerto Rico
El Vaticano, clave en resolver problemas geopolíticos: Juan Pablo II evitó una guerra entre Chile y Argentina
España redefine su oferta para atraer turistas: busca viajeros de temporada baja que impulsen un turismo sostenible, rural y de interior
El PSOE, víctima de sus compromisos con independentistas: amnistía, catalán y control de fronteras, en punto muerto
España no es "casi una dictadura" como dice Ayuso: esta es la realidad de los índices democráticos en nuestro país
"Hay que acostarse un poquito antes para compensarlo", recomienda la colaboradora. Una opinión que Adela González no comparte: "Hay que acostarse a su hora y dejar las pantallas fuera".
'El chico ideal'
Propone matrimonio a su novia a bordo de un avión recreando una escena de una comedia romántica
El CEO de una compañía de Pensilvania ha recreado una escena de la película 'El chico ideal' para pedir matrimonio a su novia en pleno vuelo. Para ello, cuenta con la ayuda de la tripulación.