Para evitar las patatas fritas de bolsa o esos 'snack' vegetales que no son muy saludables, puesto quecontienen grandes cantidades de azúcares, sal y grasa y calorías, el nutricionista Alberto Zamora nos anima a preparar nuestra propia versión con la mitad de calorías, grasas, sal y sin aditivos "para tomar un aperitivo o para comer mientras vemos una película".
![¿Patatas fritas o 'snacks' vegetales para el aperitivo? Ambos tienen casi las mismas cantidades de grasa, calorías, sal y azúcares ¿Patatas fritas o 'snacks' vegetales para el aperitivo? Ambos tienen casi las mismas cantidades de grasa, calorías, sal y azúcares](https://fotografias.lasexta.com/clipping/cmsimages01/2019/03/12/C0A57F34-33E0-4DEE-8B92-02639002CA1C/70.jpg?crop=718,404,x0,y0&width=480&height=270&optimize=high&format=webply)
Es muy fácil: cortamos calabacín y zanahoria y los ponemos en un recipiente para introducirlo en el horno. Añadimos un poco de aceite, sal, pimienta y orégano. Se calienta durante 20 minutos a 110ºC y después se guarda en un tupper hermético para comerlo cuando se quiera.
![Bea de Vicente, "impactada" con las fotos del caso Daniel Sancho: "Cortó de forma perfecta el pene y las nalgas" Bea de Vicente, "impactada" con las fotos del caso Daniel Sancho: "Cortó de forma perfecta el pene y las nalgas"](https://fotografias.lasexta.com/clipping/cmsimages01/2024/04/18/2676EDEF-CC78-4428-8F02-BCB9D4E2CB28/bea-vicente-impactada-fotos-caso-daniel-sancho-corto-forma-perfecta-pene-nalgas_70.jpg?crop=1280,720,x0,y0&width=480&height=270&optimize=high&format=webply)
Cuenta atrás para la sentencia
Los mensajes de Daniel Sancho a Arrieta a los que accedió Bea de Vicente: "Chiqui, estoy aquí. Menuda travesía para verte"
La cuenta atrás para conocer la sentencia a Daniel Sancho por el crimen de Edwin Arrieta ya ha comenzado. Recordamos todas las informaciones a las que pudo acceder Beatriz de Vicente, presente en los primeros días del juicio en Tailandia.