El chef con estrella Michelin Carlos Maldonado y Pablo Ojeda cocinan en su sección de Más Vale Tarde nada más y nada menos que un cachopo. Un plato con el que, admite el nutricionista, "nos vamos a meter muchas calorías". A propósito de esto señala que "se habla mucho del relleno, pero poco del acompañamiento".
A propósito de esto, Ojeda recomienda una alternativa a las patatas fritas "un poquito más suave" y además con un "sentido nutricional". "El hierro que tiene la ternera el cuerpo lo entiende muy bien, pero si metemos alimentos ricos en vitamina C, como el tomate, un pisto o un pimiento morrón vamos a mejorar la absorción de ese hierro y bajar el consumo calórico", explica.
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"A mi me han dicho 'Pablo va a acompañar el cachopo con ensalada' y he dicho 'pues me llevo unos pimientos fritos'", comenta con humor Maldonado, a lo que Ojeda responde que "yo no he venido a este programa para que se me boicotee continuamente, cojo y me voy". Finalmente, 'la gota que colma el vaso' es cuando el chef asegura que le gusta "empapar en aceite" el cachopo, provocando la reacción del nutricionista: "Te iba a invitar a mi boda, pero me lo estoy pensando", advierte.
![Carlos Maldonado explica cuál es la mejor forma de saber si un cachopo o croqueta está listo Carlos Maldonado cocina junto a Pablo Ojeda un cachopo asturiano. Aprovechando el momento de la fritura, el chef desvela en este vídeo cuál es el aceite más adecuado y un sencillo truco para saber cuándo el cachopo, o las croquetas, están listas.](https://fotografias.lasexta.com/clipping/cmsimages02/2024/07/25/9FEB55CF-F4F3-48C3-9F24-6C7D59AC7439/carlos-maldonado-explica-cual-mejor-forma-saber-cachopo-croqueta-esta-listo_70.jpg?crop=853,480,x1,y0&width=480&height=270&optimize=high&format=webply)
El oído, la clave
Carlos Maldonado explica cuál es la mejor forma de saber si un cachopo o croqueta está listo: "Cuando empiezan a llorar"
Carlos Maldonado cocina junto a Pablo Ojeda un cachopo asturiano. Aprovechando el momento de la fritura, el chef desvela en este vídeo cuál es el aceite más adecuado y un sencillo truco para saber cuándo el cachopo, o las croquetas, están listas.